Noch drei Wochen
Oh Mist, Waage kaputt. Aber trotzdem: noch drei Wochen bis zum Urlaub. Mit einem Kilo weniger, bitte.
Heute war super: Gymnastik vor dem Frühstück,
dann Joghurt, mittags Suppe und Kartoffel mit Kräuterquark und Salat, dann 2 mal Fruit2day (zus. 100 kcal, 1 g F) und 1 Apfel. Heute abend mal sehen. Wie viel F und kcal haben eigentlich diese Spinattaschen?
Morgen früh wieder Gymnastik, ist zwar schwer, aufzustehen, aber wenn ich mich erst mal überwunden habe ist es super.
Heute war super: Gymnastik vor dem Frühstück,
dann Joghurt, mittags Suppe und Kartoffel mit Kräuterquark und Salat, dann 2 mal Fruit2day (zus. 100 kcal, 1 g F) und 1 Apfel. Heute abend mal sehen. Wie viel F und kcal haben eigentlich diese Spinattaschen?
Morgen früh wieder Gymnastik, ist zwar schwer, aufzustehen, aber wenn ich mich erst mal überwunden habe ist es super.
Maria die Katzetatze - 7. Februar, 14:57